Les poignets

A partir de la saison 2021-2022 le SC Morée TT innove et matérialise le niveau technique de ses adhérents.

A l'instar des ceintures au judo ou des étoiles au ski et en complément de la méthode française, le SC Morée TT crée une grille technique avec différents niveaux destinés aux joueurs Promotionnel.

Le dernier niveau de cette grille, le Poignet Noir, sera synonyme d'autonomie en compétition (technique, arbitrage, coaching,...).

Retrouver ici les différents grades avec les principaux critères d'évaluation.

Le poignet blanc

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Le Poignet Blanc est destiné au joueur débutant, à partir de 4 ans, qui évolue hors table.

Je suis capable d'effectuer des parcours de motricité fine et générale, des ateliers simples comme le garçon de café, la défense du château fort et des jongles avec différents types de balles. 

Je suis également capable de reproduire des positions d'attente, de coup droit et de revers.

Le poignet jaune

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Le Poignet Jaune est destiné au joueur qui évolue essentiellement hors table.

En plus de maîtriser les exercices requis au Poignet Blanc, je suis capable d'effectuer une liaison coup droit / revers hors table.

Je sais réaliser une remise en coup droit, comme en revers, au panier de balle.

Je dois connaître les règles de base du jeu.

Le poignet orange

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Le Poignet Orange est destiné au joueur qui évolue essentiellement à la table.

En plus de maîtriser les exercices requis au Poignet Jaune, je suis capable d'effectuer une liaison coup droit / revers à la table.

Je sais réaliser une remise en coup droit comme en revers au panier de balle, avec un déplacement.

Je sais effectuer un service (sans effet) et je dois connaître les règles du service.

Le poignet rouge

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Le Poignet Rouge est destiné au joueur qui évolue à la table.

En plus de maîtriser les exercices requis au Poignet Orange, je suis capable d'effectuer un enchainement de plusieurs coup au panier de balle.

Je sais effectuer un top spin coup droit et revers au panier de balle.

Je sais effectuer un service avec un effet coupé.

Je dois connaître les réactions de la balle face à un effet.

Le poignet vert

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Le Poignet Vert

En plus de maîtriser les exercices requis au Poignet Rouge, je suis capable d'effectuer une liaison coup droit / revers avec effet (lifté / coupé).

Je suis capable d'effectuer un enchainement de plusieurs coups avec effet au panier de balle.

Je sais effectuer plusieurs services avec des effets différents (lateral coupé / latéral lifté).

Le poignet bleu

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Le Poignet Bleu

En plus de maîtriser les exercices requis au Poignet Vert, je suis capable d'effectuer les principaux coups d'attaque et de défense avec divers effets.

Je suis capable d'effectuer un enchainement de plusieurs coups avec effet pendant l'échange.

J'ai acquis les bases principales de l'arbitrage qui me permettent de savoir arbitrer un match.

Le poignet noir

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Le Poignet Noir est destiné au joueur autonome en compétition (technique, arbitrage, coaching,...).

En plus de maîtriser les exercices requis au Poignet Bleu, je suis titulaire du diplôme IC et/ou AC (ou en cour de formation).

Je sais arbitrer et j'arbitre les matchs de championnat, je coache les membres de mon équipe, j'ai un esprit sportif.

Je commence à gagner des points en compétition et je fête mes premières victoires en championnat !!